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如果OPPO账号绑定的手机号已经更换，但忘记了原来的手机号，可以尝试以下方法来解决这个问题。

1、使用注册邮箱找回密码：如果之前使用邮箱注册OPPO账号，可以通过登录OPPO官网，点击“找回密码”，使用注册邮箱进行验证并重置密码，找回密码后，可以查看和修改绑定的手机号。

2、联系OPPO客服：如果无法通过邮箱找回密码，可以直接联系OPPO客服，提供相关信息（如注册OPPO账号的姓名、生日等），然后询问客服如何找回或更换绑定的手机号，客服人员会根据提供的信息协助处理。

3、在OPPO官网上申诉找回账号：如果以上方法都无法解决问题，可以在OPPO官网上找到账号申诉的入口，按照页面提示进行申诉，申诉时需要提供足够的证据和资料来证明身份，以便OPPO客服能够及时处理。

在尝试以上方法之前，确保已经登录新的手机号对应的OPPO账号，避免操作影响当前账号的正常使用，为了保障个人隐私和账号安全，建议在操作前确认自己的身份并谨慎处理相关信息。